重点已划好：海珠论坛？
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炎炎夏日，与其靠“玄学偏方”，不如顺时而养、因人而调
从喝对汤、贴准药、泡好脚开始，科学养生、安然度夏
展览运用技术手段和多样化展示手法
以实物展品和场景展示相结合，以静态陈列和动态演绎相结合，突出互动性，打造沉浸式参观体验
对重大历史事件、重要战役战斗等进行场景化复原和情景化展示；采用互动式展柜、情景式展柜等，使文物展示更加动态、富有层次感
国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员 张漓：运动员为了在高温下能提高成绩，会在比赛前1到2个小时开始补水
低渗或等渗的糖盐水是最容易被吸收的
0.9的氯化钠，也就是不到1的盐，再加不超过5的葡萄糖，配糖盐水，给身体补充一定的盐分和能量
从运动开始，每10分钟到15分钟，喝100毫升到200毫升
因为人体消化系统对水的吸收有一定的速度
大多数人都是一个小时最多只能吸收800毫升
推荐喝10℃到20℃左右的冰水，既不至于让毛细血管快速收缩，又能保证有一定的血液接触到这样的温度，血液才能快速冷却
深圳市侨务经贸代表团在南非举办企业服务对接会
彭同新 摄 中新社记者：贝聿铭的建筑设计不受任何流派所限，不仅能弥合历史与当下，也将现代主义建筑之美与当地传统文化进行了巧妙融合，他是如何做到这一点的？ 讲健体，介绍自己的体育爱好，勉励青年“既把学习搞得好好的，又把身体搞得棒棒的”；
重点已划好：：海珠論壇 芡实药用不去内种皮：芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，表面有棕红色或红褐色内种皮，除去内种皮显白色。芡实药用不去内种皮，食用新鲜芡实多剥去内种皮，口感更佳。中医认为其具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效。从现代营养学的角度来说，其主要成分为碳水化?? 合物，以前还作为充饥食物。现在可用其制作糖水或跟山药、薏米一起熬成粥食用。
餐后可以做一些适当、轻度的运动，?? 比如甩甩胳膊、走路、打打太极，促进消化，但是要避免剧烈运动导致胃下垂。大吃大喝之后，不要立马去躺着睡觉。
【提示】桑葚虽好，但不可多吃，健康成年人食用新鲜桑葚一般不超过100克/天，即大约不超过20～30颗/天，因其性寒，脾胃虚寒者应慎食以?? 防腹痛腹泻。
7月8日，广东江门，瑙鲁总统戴维·阿迪昂亲手植下一棵象征家族根脉的榕树。中新社记者 陈骥旻 摄
同日，联合国通过社交媒体发文称，极端高温已不再罕见，而是成为全人类面临的新常?? 态?！?#22320;?? 球正变得越来越热，也越来越危险，没有哪个国家能够幸免。”联合国呼吁有关各方采取行动，共同应对极端高温的影响。
那么，高温中暑后，究竟能不能服用藿香正气水？
“木莲冻”是福建福鼎夏季常见的消暑小吃?！?#26408;莲冻?? ”以绿色植物“薜荔”作为主要原材料制作而成，因此在当地又被叫作“薜荔冻”。在福鼎，一碗木莲冻，不仅是天然的解暑好味道，也承载着大家美好的夏日记忆。
夏天是游泳亲水的季节，人们如何做好预防、避免“食脑虫”感染？对此，专家强调，“食脑虫”?? 感染率极低，不必过于惊恐。
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