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北京大学第一医院皮肤性病科主任医师 杨淑霞：防晒，其实我们防的是紫外线
一般来说，会导致我们晒黑、出现皮肤老化的是长波紫外线，也叫作UVA
UVA受云雾的影响会比较小，所以即使是阴天的话，那它到达地球表面的量(受云层)影响不是非常的大，第二个就是中波紫外线，也就是UVB
那UVB我们晒了之后，最主要引起皮肤的表现是晒伤，晒时间长了之后，这个皮肤会红肿疼痛，然后会出现脱皮
就像我们现在在医院里经常接收到的晒伤病人，并不是大晴天晒伤的，而是阴天自己觉得好像太阳比较弱，所以就在外面暴露的时间长，也不注意涂抹防晒霜，这时候也会出现晒伤
柳华文，中国社会科学院国际法研究所副所长、研究员，中国社会科学院人权研究中心执行主任，中国社会科学院大学研究生院教授、博士研究生导师
曾任亚洲国际法学会副会长，兼任联合国禁止酷刑委员会委员，世界医学会社会医学事务委员会顾问，中国国际法学会、中国人权研究会常务理事、《中国国际法年刊》主编，中国社会科学院国际法研究所《国际法研究》执行主编
丰沙里学生瓦拉第是第二次参加“游学普洱”活动
她称，“每次都有不同的收获，我还会努力学习中文，将来到中国深造
” 在制度建设方面，国家发展改革委、水利部统筹“硬投资”和“软建设”，深入推进水利工程建设管理体制机制改革
一是整装推进，要求各项目整体谋划、整合内容、整装建设、整周期维护，确保建成一个、交付一个、上图入库一个、运维考核一个
二是统筹衔接，做好防洪工程上下游、左右岸、干支流衔接，灌区工程与高标准农田建设衔接，骨干工程与配套工程衔接，促进发挥综合效益
三是投融资改革，公平开放水利基础设施市场，积极鼓励民间资本参与具备供水、发电等经营性收益的项目
例如，近期四川引大济岷、福建上白石水库等重大工程已公开向民间资本推介
胡强强提示，这些行为严重违反了互联网诊疗管理和广告管理相关的法律法规，请公众不要轻信，防止上当受骗
按照相关规定，患者需在线下实体医疗机构完成首诊并明确诊断后，才可通过具备资质的互联网医院进行复诊
“生命不是儿戏，医疗质量安全是底线
”视频：【中外对话】学者：中国式现代化是中国共产党为全球治理贡献的中国智慧来源：中国新闻网
实录现场：yy直播間現(xiàn)場直播 为进一步?? 提高罕见病诊疗规范化水平，保障医疗质量安全，国家卫生健康委组织对《第二批罕见病目录》中软骨发育不全等86个病种分别制定了诊疗指南。
靠墙蹲一蹲
鄢一龙，清华大学公共管理学院教授、清华大学习近平新时代中国特色社会主义思想研究院中国式现代化理论创新中心主任、清华大学国情研究院副院长，从事五年规划、中国道路研究，探索中国学术话语构建，提出目标治理、集思广益型决策、七权分工等新理论概括。
据悉，本届大会为期两天，以“视听潮涌 文艺生辉”为主题，着力打造视听艺术价值引领平台、产业融合生态聚合平台、视听技术赋能创作平台。大会期间将举办6场主题研讨、创作者之夜、网络视听艺术大会打卡等多元活动，议题覆盖网络综艺、网络剧、微短剧、新大众文艺等行业热点，旨在推动网络视听文艺提质升级，培育?? 扶持文艺精品，发掘鼓励优秀网络文艺人才，为“北京大视听”高质量发展注入强劲动能。(完)
施华谨(Joaquin Sy)，菲律宾知名华人翻译家，已出版译著逾20部。代表译作? 包括《南洋漂流记》《巴金：哑了的三角琴及其他故事》，以及菲律宾国家文化读物《塑造菲律宾的一百项事件》等，其中《南洋漂流记》荣获菲律宾2008年最佳国家图书奖。他还曾获菲律宾语言委员会颁发的“语言捍?? 卫者”奖，以表彰其在推广国家语言方面的贡献。
生冷饮食刺激：过量冷饮、冰镇水果可能引发胃肠功能紊乱；
▶吸收紫外线?? ：?? 红色光波长较长，能够大量吸收日光中的紫外线。紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线，它易被波长最长的红色可见光接纳吸收。因此，穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线，从而减轻紫外线对皮肤的损害。
香港特区行政长官李家超为颁奖典礼主礼，并向部分获奖教师颁奖。
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