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虽然非血红素铁和血红素铁都可以为我们补充铁元素，但是效果相差较大
能够被人体较好吸收利用的是血红素铁，也就是动物性食物来源的铁，非血红素铁的吸收率很低，比较难被人体吸收利用
作者简介： 18时许，受邀嘉宾陆续走进机库，与编队官兵齐聚一堂，现场响起《东方之珠》乐曲，甲板招待会拉开帷幕
海军副政治委员程坚中将致辞，向关心支持国防和军队建设的香港各界人士表示欢迎和问候，介绍山东舰航母编队此次访问香港的重要意义，称赞香港各项事业取得的发展进步，表达人民海军对香港繁荣稳定的坚定支持
了解汛情动态 在山西吕梁兴县八路军120师战史陈列馆，参观的游客络绎不绝
抗日战争时期，八路军120师及吕梁地方部队等部在晋绥边区及周边地区与日军作战1万多次，毙伤日军10.7万人，俘虏日伪军1.91万人，粉碎了日军西渡黄河、进攻陕北的企图
兴县是晋绥抗日根据地首府所在地，是保卫延安、屏障陕甘的前卫阵地
面对日军的扫荡，边区军民在这里英勇作战，田家会歼灭战、甄家庄歼灭战等战斗都重创日军
在抗战最艰难的岁月里，兴县开荒100多万亩，为边区4万多名党政军人员提供物资保障，仅有9万人口的兴县参军过万，牺牲1000多人，为中国革命作出了巨大贡献
咖啡又上热搜了，这次是 #咖啡缺铁性贫血
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哈萨克斯坦中国研究中心主任古丽娜尔·沙伊梅尔格诺娃表示，哈中两国在文化遗产保护、生态旅游、教育等领域的合作正不断深化。她提到，阿拉木图与上海已于近期结为友城，这种友城关系不仅巩固了传统友谊，还构筑了城市间不同领域的合作机制，有效增强了各级治理机构的互信与理解。
中新社北京7月3日电 (记者 李京泽)日本前首相鸠山由纪夫7月3日在第十三届世界和平论坛上表示，日本必须对侵略历史持续保持歉意。
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被问及“哪场戏拍完后自己久久不能平静”，刘劲坦言是草地行军的场景，因为拍摄难度极大，过程充满预想不到的挑战，“?? 当演员们脚陷泥泞、风雪扑面，那不是在演戏，是身心的实境体验?！?
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